Sauté de porc et poêlée de légumes

avec du chou fleur, des poivrons 3 couleurs 
(pour découvrir la recette avec d'autres variantes voir ICI et LA)

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Remarque

Cette recette peut aussi être réalisée avec de la dinde ou du poulet.

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Le saviez-vous ?

Léger, laxatif et diurétique, le chou-fleur peut concourir pour la palme des légumes minceur.
source cuisine.journaldesfemmes

(Pour en savoir + sur les bienfaits et propriétés du chou fleur voir ICI ou LA)
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4 commentaires:

  1. alaro22 octobre 2011 à 21:53

    sympa & équilibrée ta recette ! j'aime bcp ;-)

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  2. Loulou22 octobre 2011 à 23:41

    j'aime beaucoup ce style de recette !
    bises

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  3. la nonna23 octobre 2011 à 18:58

    a table dis la nonna
    bisous

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  4. Melodie6830 octobre 2011 à 20:32

    @alaro, merci pour la visite et le commentaire, bonne soirée :)
    @Loulou, moi aussi on en fait d'ailleurs régulièrement et en fonction des légumes en stock, c'est à chaque fois un peu différent, bizzz et à la prochaine ;)
    @la nonna ouiii à table et bon appétit surtout :) bizzz
    désolée pour le retard mais je suis débordée ;) la suite sera pour demain

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Merci pour la visite et à très bientôt :).
♥ Melodie ♥

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