Menus en vrac

Quelques suggestions de menus, certains rapides, d'autres pas qui au 

contraire demandent un peu plus de temps mais se réchauffent 

ensuite facilement au micro-ondes comme le rougail saucisse 

et le sauté de porc créole.

Quels qu'il soient, ils sont tous aussi gourmands :).

- Palette de porc fumée/frites/salade verte

 - Rougail Saucisse (recette complète ICI)

- Cuisse de poulet et pommes de terre rôties/salade verte

Saumon frais sauce ciboulette/riz

Sauté de porc à la créole/spaëtzles

Bon appétit !

Plat du jour : Rougail saucisse à sa façon

un plat créole préparé par Doudou souvent en quantité suffisante pour être servi plusieurs jours.

(recette complète ICI)

Il se réchauffe parfaitement au micro-ondes, c'est une solution très pratique quand la forme n'y est pas.

Rougail saucisses

plat créole

(autres photos ICI et recette complète LA)

Bon appétit !

Sauce rougail tomate créole

Après avoir découvert la sauce rougail de Joann que je remercie, j'ai eu envie de vous faire découvrir 

la version pimentée (de ma tendre moitié) toujours préparée avec soin pour relever la plupart des plats créoles.

pour cela il vous faudra 

Ingrédients

(à adapter suivant le nombre de pers.)

- des tomates

- 1 à 2 oignons moyens

- 1 morceau de gingembre frais râpé (ou écrasé dans le pilon)

ou un zeste de combava 

- du piment vert (frais ou séché)

- un peu de persil (facultatif) 

du sel

Préparation

Dans le pilon, écraser piment frais ou séché avec un peu de sel

un morceau de gingembre (dans celui-ci)

 ou avec du zeste de combava.

- Couper les tomates en petits morceaux

  les mettre dans un bol, ajouter les oignons coupés en lamelles fines et le mélange piment+gingembre ou combava.

Bien mélanger et ajouter du persil frais pour la décoration (facultatif). 

Remarque

La sauce rougail tomate se conserve au moins 2 jours au réfrigérateur en la mettant dans une boîte hermétique.

A savoir 

Le combava (ou combawa, cumbava, cumbaba, makrut ou kaffir lime a plusieurs orthographes. 

C'est un agrume à la peau grumeleuse d'une teinte vert profond, il est plus petit et plus acide que

le citron.

Il a un arôme très intense, rappelant celui de la citronnelle et on l'utilise principalement dans les îles (Réunion etc) et en Asie du Sud-Est pour relever de nombreux plats (pour en savoir + voir ICI).